https://www.deparaplu-online.nl https://www.deparaplu-online.nl/expositie-romeo-julia-danny-steggerda-betovert-de-haagse-kunstkring <div data-rss-type="text"> <h6> <span> Door Hilma Neeleman &amp; Annebel Brückel - Participatie </span> </h6> </div> <div data-rss-type="text"> <p> <span> Na het grote succes van zijn eerste twee boeken – Danny’s Dagboek en Lugabanda – is het opnieuw feest: de Haagse kunstenaar Danny Steggerda presenteert een gloednieuwe expositie met tekeningen uit zijn aankomende stripboek Romeo &amp; Julia. </span> </p> <p> <br/> </p> <p> <span> Een hele maand lang, heel februari, vult Danny de zaal van de Haagse Kunstkring met zijn eigen authentieke stijl van tekenen. Uitgeverij Tobi Vroegh uit Amsterdam, heeft er alle vertrouwen in: ook dit derde boek belooft weer een bestseller te worden. </span> </p> <p> <span> <span> Wat dit verhaal extra bijzonder maakt, is dat Danny in dit nieuwste boek als personage de verteller is en je meeneemt naar het oude Verona. </span> </span> </p> <p> <br/> </p> <p> <span> Dit wil je niet missen. Of je nu fan bent van stripkunst, van Danny zelf, of gewoon zin hebt in een inspirerende culturele ervaring: deze expositie is een absolute aanrader. </span> </p> <p> <br/> </p> <p> <span> <span> Meer informatie: </span> </span> <a href="https://haagsekunstkring.nl/activiteiten/romeo-en-julia/" target="_blank"> https://haagsekunstkring.nl/activiteiten/romeo-en-julia/ </a> </p> <p> <br/> </p> <p> <strong> &#55357;&#56525; Waar </strong> </p> <p> <strong> Haagse Kunstkring </strong> <span> <br/> Denneweg 64, 2514 CJ Den Haag </span> </p> <p> <strong> &#55357;&#56658; Wanneer </strong> </p> <p> <span> De Haagse Kunstkring is doorgaans geopend: </span> </p> <ul> <li> <strong> Woensdag t/m vrijdag </strong> <span> : 12:00 – 17:00 uur </span> </li> <li> <strong> Zaterdag &amp; zondag </strong> <span> : 13:00 – 17:00 uur </span> </li> </ul> <p> <span> <span> Let op: openingstijden kunnen per expositie wisselen, check daarom </span> </span> <a href="https://haagsekunstkring.nl/" target="_blank"> altijd de officiële website van de Haagse Kunstkring </a> <span> voor de actuele tijden. <br/> </span> </p> </div> <div data-rss-type="text"> <h3> <span> Meer activiteiten </span> </h3> </div> Fri, 23 Jan 2026 13:35:18 GMT https://www.deparaplu-online.nl/expositie-romeo-julia-danny-steggerda-betovert-de-haagse-kunstkring Activiteit thumbnail main image https://www.deparaplu-online.nl/pompoensoep-met-kip <div data-rss-type="text"> <h3> <span> Winters soepje: pompoensoep met kip </span> </h3> </div> <div data-rss-type="text"> <blockquote> <strong> Dit winters soepje is lekker warm en vullend. De pompoen geeft een zachte smaak en de tomaat zorgt voor een frisse touch. Bovenop ligt malse pulled chicken. Met een stuk stokbrood kun je heerlijk in de soep dippen. Perfect voor een koude dag. </strong> </blockquote> </div> <div data-rss-type="text"> <p> <span> Ingrediënten voor 3 personen </span> </p> <ul> <li> <span> 400 gr pompoenblokjes </span> </li> <li> <span> 2 tomaten </span> </li> <li> <span> 1 uien </span> </li> <li> <span> 75 ml room </span> </li> <li> <span> 1 bouillonblokje (Maggi) </span> </li> <li> <span> 400 ml water </span> </li> <li> <span> 150 gr kipfilet </span> </li> <li> <span> 2.5 gr peterselie ( gehakt ) </span> </li> <li> <span> 0.5 theelepel paprikapoeder </span> </li> <li> <span> 1.5 eetlepels pompoenpitten </span> </li> <li> <span> 1 eetlepels olie </span> </li> </ul> <p> <span> <br/> </span> </p> </div> <div data-rss-type="text"> <h3> <span> Bereiding </span> </h3> </div> <div data-rss-type="text"> <ol> <li> <strong> Kip bereiden </strong> <span> <br/> Kook de kip en trek de kip uit elkaar met twee vorken voor pulled chicken. Voeg 1 eetlepel olie en het paprikapoeder toe aan de kip. Meng dit goed. </span> </li> <li> <strong> Groenten snijden en bakken </strong> <span> <br/> Snijd de ui in ringen. Zet een pan op het vuur en bak de pompoen samen met de uienringen op laag vuur voor ongeveer 5 minuten of tot de uien een beetje bruiner kleuren. Snijd de tomaten in blokjes en voeg deze aan de pan toe. Bak ongeveer 5 minuten. </span> </li> <li> <strong> Soep pureren en serveren <br/> </strong> <span> Voeg vervolgens de bouillonblokjes en het water toe. Kook tot de pompoen gaar is en pureer de soep met een staafmixer of in een blender tot een dikke soep. Voeg nu de room toe, of verdeel de room per kom over de soep heen. Serveer de soep met gehakte peterselie, pompoenpitten en een beetje van de kip. Heerlijk met wat stokbrood. <br/> </span> </li> </ol> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Eet smakelijk. </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> </div> Mon, 05 Jan 2026 14:53:33 GMT https://www.deparaplu-online.nl/pompoensoep-met-kip Tips en leuke dingen thumbnail main image https://www.deparaplu-online.nl/meedoen-geeft-kracht-stap-voor-stap-richting-herstel <div data-rss-type="text"> <h3> <span> Even voorstellen </span> </h3> </div> <div data-rss-type="text"> <p> <span> <br/> Ik ben Patricia, 49 jaar. Twee jaar geleden ben ik terugverhuisd naar het Oude Centrum van Den Haag, de buurt waar ik ben opgegroeid. Nu woon ik dichtbij mijn familie. Mijn leven is stabieler dan ooit, maar dat ging niet vanzelf. Ik heb een moeilijke jeugd gehad. Daardoor kreeg ik later last van depressie en straatvrees. Toch heb ik stap voor stap mijn leven weer opgebouwd. Meedoen en werken hebben mij daarbij geholpen. </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <br/> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> </div> <div data-rss-type="text"> <h3> <span> Jarenlange inzet voor de buurt </span> </h3> </div> <div data-rss-type="text"> <p> <span> <span> Lang voordat ik bij de post ging werken, deed ik al vrijwilligerswerk. Bijna 18 jaar hielp ik bij De Sprong, het buurtcentrum in mijn wijk. Ik ondersteunde buurtbewoners en zorgde dat mensen zich welkom voelden. <br/> <br/> Ik weet hoe het voelt om eenzaam te zijn. Daarom wilde ik altijd iets betekenen. Toen De Sprong stopte, wilde ik iets nieuws doen voor de buurt. Samen met een buurtbewoner begon ik een koffieochtend. We overlegden met de gemeente en de opbouwwerker. Zo ontstond het BuurtHonk. Nu is het een plek, waar ook warme maaltijden voor ouderen en eenzame mensen worden geserveerd. </span> </span> </p> <p> <br/> </p> <p> <span> Ik help daar nog steeds op mijn vrije dag. Het is fijn als mensen ergens terechtkunnen. Je ziet dat het echt iets doet. </span> <span> <br/> </span> </p> </div> <div data-rss-type="text"> <h3> <span> "Herstel gaat niet in één keer. Bij mij ging het stap voor stap: vrijwilligerswerk, werk en contact met anderen. Dat gaf mij kracht. Ik vertel mijn verhaal om te laten zien dat meedoen helpt." </span> </h3> <h3> <span> <br/> </span> </h3> </div> <div data-rss-type="text"> <h3> <span> Van vrijwilliger naar werknemer <br/> </span> </h3> </div> <div data-rss-type="text"> <p> <span> <span> Vijf jaar geleden kreeg ik begeleiding thuis van Anton Constandse. Dat gaf mij steun en structuur. Later kreeg ik ook hulp om mijn werk te behouden. </span> </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> <span> Via een kennis uit de buurt mocht ik meelopen als postbezorger. Dat vond ik leuk: buiten zijn, mensen ontmoeten en lekker bewegen. Nu werk ik vijf dagen per week als postbezorger. </span> </span> <span> Ik bezorg post in verschillende wijken, ook bij de Haagse Markt. Zondag en maandag ben ik vrij. Daarnaast werk ik als depotchecker. Samen met een collega open en sluit ik het depot, maak het schoon, sorteer post en zet koffie en thee klaar. </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <strong> Trots op mijn groei </strong> </p> <p> <span> <span> Ik heb mijn werkuren langzaam opgebouwd. Ik ben uit de uitkering en werk nu bijna volledig. Soms moet ik door mijn gezondheid mijn werk aanpassen, bijvoorbeeld met een loopkar of in dalwijken, maar dat doet niets af aan mijn inzet. </span> </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Ik ben trots op wat ik al bereikt heb. Vroeger dacht ik dat ik nooit meer zou kunnen werken. Nu werk ik in mijn eigen wijk, heb ik ritme en voel ik me nuttig. <br/> </span> </p> </div> <div data-rss-type="text"> <h3> <span> Meedoen geeft kracht </span> <span> <br/> </span> </h3> </div> <div data-rss-type="text"> <p> <span> Ik sta bekend om mijn zorgzaamheid. Bij feestdagen koop ik zelf kleine attenties voor mijn collega’s, zoals een zakje lekkers met Sinterklaas. <br/> <br/> Dat vind ik gewoon leuk om te doen. Het zorgt voor een fijne sfeer en mijn collega’s waarderen het enorm. Het sociale contact geeft mij energie. Ik kan met iedereen goed opschieten. We helpen elkaar en er wordt veel gelachen. Ook op straat ken ik veel mensen. Dat geeft mij het gevoel dat ik erbij hoor. </span> </p> <p> <br/> </p> <p> <strong> Omgaan met moeilijke tijden </strong> </p> <p> <span> De herfst en winter blijven lastig. Dan voel ik me soms somber. Maar dankzij werk, vrijwilligerswerk en beter inzicht in mijn grenzen gaat het nu goed. Ik maak het thuis gezellig met lichtjes en plan leuke dingen. Onlangs ging ik met mijn moeder, zus en nicht een paar dagen naar Duitsland. Dat was echt heerlijk. </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <strong> Stap voor stap vooruit </strong> </p> <p> <span> Mijn herstel ging stap voor stap. Vrijwilligerswerk gaf mij het eerste duwtje. Werken gaf houvast. Meedoen zorgt dat ik me weer deel van de samenleving voel. </span> </p> <p> <br/> </p> <p> <span> Het belangrijkste? Dat ik ergens nodig ben en dat ik ertoe doe. Dat gevoel helpt mij elke dag. Met steun van mijn begeleiding voel ik dat ik mijn eigen kracht weer kan vertrouwen. Het laat me zien dat ik wel iets kan bereiken, ook al leek dat vroeger onmogelijk. <br/> </span> </p> </div> Tue, 16 Dec 2025 14:03:05 GMT https://www.deparaplu-online.nl/meedoen-geeft-kracht-stap-voor-stap-richting-herstel onderwerp thumbnail main image https://www.deparaplu-online.nl/wil-jij-graag-anderen-ontmoeten <div data-rss-type="text"> <h3> <span> Vriendschappen opbouwen of een relatie aangaan? </span> </h3> </div> <div data-rss-type="text"> <p> <span> Op de website " </span> <a href="https://durfjijmetmij.nl/" target="_blank"> Durf jij met mij </a> <span> " kun je gratis andere mensen ontmoeten – voor een praatje, contact of misschien zelfs een vriendschap. </span> </p> </div> <div data-rss-type="text"> <p> <span> Durf jij met mij? is een gratis website waar je andere mensen kunt ontmoeten. Bijvoorbeeld om samen te kletsen, iets leuks te doen of een vriendschap op te bouwen. </span> </p> <p> <span> De site is speciaal voor mensen die het soms moeilijk vinden om contact te maken of zich eenzaam voelen. Je hoeft niets te betalen en je bepaalt zelf met wie je contact wilt. </span> </p> <p> <span> Durf jij met mij? is er voor iedereen die op zoek is naar gezelligheid, een praatje of een nieuwe vriend(in). </span> </p> <p> <span> <span> <br/> Je kunt de site bekijken op: </span> </span> <a href="http://www.durfjijmetmij.nl" target="_blank"> www.durfjijmetmij.nl </a> </p> </div> <div> <img src="https://irp.cdn-website.com/b9b6ca29/dms3rep/multi/sterrenhof+vijverhof+%2835%29.jpg" alt=""/> </div> <div data-rss-type="text"> <h3> <span> Ervaringsverhaal Esther </span> </h3> <p> <br/> </p> <p> <span> Esther heeft één van haar beste vrienden gevonden via Durfjijmetmij.nl. Meer dan een jaar geleden trof zij Sven aan op ons platform, inmiddels zijn ze zelfs een liefdesstel. Hoe mooi is dat?  </span> </p> <p> <span> <br/> Esther werd door een begeleidster uit de GGZ geattendeerd op Durfjijmetmij.nl. Het sprak haar aan omdat het voor haar makkelijker is om online het contact te starten. Zeker met een gelijkgestemde.  <br/> <br/> Een hechte vriendschap en nu ook liefde is ontstaan, benieuwd hoe? </span> </p> <p> <br/> </p> <p> <a href="https://eur02.safelinks.protection.outlook.com/?url=https%3A%2F%2Fdurfjijmetmijnl.email-provider.eu%2Flink%2Fehfulftgte%2F5pichvrwak%2Fgjnprsvj5n%2Fm7kmcumpz9%2Fpxicaiqarn%3Flp-t%3D1765264513&amp;data=05%7C02%7Ccommunicatie%40stichtingantonconstandse.nl%7C0f90eeecefe54cf5c27e08de37c696ca%7Cb7733304e751454a9dd66e8a09464836%7C0%7C0%7C639009523260763092%7CUnknown%7CTWFpbGZsb3d8eyJFbXB0eU1hcGkiOnRydWUsIlYiOiIwLjAuMDAwMCIsIlAiOiJXaW4zMiIsIkFOIjoiTWFpbCIsIldUIjoyfQ%3D%3D%7C0%7C%7C%7C&amp;sdata=QJ3Xyjihl5vqb%2BkBtG0FRKsMzE7h0gBGU%2BS0IXZVUh0%3D&amp;reserved=0" target="_blank"> <strong> Lees hier het verhaal van Esther </strong> </a> </p> </div> <div> <a href="https://durfjijmetmij.nl/" target="_blank"> <img src="https://irp.cdn-website.com/b9b6ca29/dms3rep/multi/Durf+jij+met+mij.png" alt=""/> </a> </div> Tue, 16 Dec 2025 12:43:23 GMT info@skyline-webdesign.nl (Roy Visser) https://www.deparaplu-online.nl/wil-jij-graag-anderen-ontmoeten Tips en leuke dingen thumbnail main image https://www.deparaplu-online.nl/bert-zijn-ervaring-in-de-clientenraad <div data-rss-type="text"> <h3> <span> <span> Bert aan het woord: wil jij ook meedenken? </span> </span> </h3> </div> <div data-rss-type="text"> <p> <span> In dit filmpje maak je kennis met Bert. Bert zit in de cliëntenraad van Anton Constandse. Hij vertelt waarom hij dit leuk en belangrijk vindt, en hoe hij zich inzet voor andere cliënten. Het filmpje laat zien wie Bert is en waarom het fijn is om mee te denken over wat er beter kan. </span> </p> <p> <br/> </p> <p> En misschien denk jij na het kijken: <span> Hé, dat lijkt mij ook wel wat! </span> <br/> Hou je ervan om mee te praten, ideeën te delen en iets te betekenen voor anderen? <br/> Meld je dan aan voor de cliëntenraad! We kunnen jouw stem heel goed gebruiken. </p> </div> Tue, 09 Dec 2025 15:22:02 GMT https://www.deparaplu-online.nl/bert-zijn-ervaring-in-de-clientenraad cliëntenraad thumbnail main image https://www.deparaplu-online.nl/jouw-verhaal-hier-of-heb-je-een-suggestie <div data-rss-type="text"> <h3> <span> Help jij mee met onze website voor en door cliënten? </span> </h3> </div> <div data-rss-type="text"> <p> <span> Op deze website vind je herstelverhalen, informatie over de cliëntenraad, tips, leuke dingen en activiteiten. Alles is gemaakt vóór en dóór cliënten. </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Vind jij het leuk om mee te denken of jouw verhaal te delen*? Of heb je een tip, iets creatiefs of kan je op een andere manier bijdragen? Alle hulp is welkom! Wil je meedoen of heb je een idee? <br/> </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Reageer dan hieronder of laat het ons weten via  </span> <a href="mailto:communicatie@stichtingantonconstandse.nl" target="_blank"> communicatie@stichtingantonconstandse.nl </a> <span> . </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <strong> *Het is ook mogelijk om alleen je verhaal te delen, maar niet met foto of naam genoemd te worden. Het verhaal is echt, maar we gebruiken dan een andere naam en voorbeeldfoto. </strong> <span> <br/> </span> </p> </div> Tue, 29 Jul 2025 09:02:46 GMT info@skyline-webdesign.nl (Roy Visser) https://www.deparaplu-online.nl/jouw-verhaal-hier-of-heb-je-een-suggestie redactie thumbnail main image https://www.deparaplu-online.nl/mentale-agenda De Mentale Agenda is voor iedereen die meer wil weten over mentale gezondheid en zelf aan de slag wil gaan. <div data-rss-type="text"> <h3> <span> Zelf aan de slag met je mentale gezondheid </span> </h3> </div> <div data-rss-type="text"> <p> <span> Iedereen heeft wel eens een periode waarin het even wat minder gaat. Vaak kom je daar zelf weer uit. Soms heb je daar hulp bij nodig. Dit kan professionele hulp zijn, maar je kunt ook zelf aan de slag met je mentale gezondheid. </span> </p> <p> <br/> </p> <p> <span> Op de website Mentale Agenda vind je activiteiten (in en om Den Haag) en kijk-, lees- en luistertips om je mentale gezondheid te versterken. </span> </p> </div> <div data-rss-type="text"> <p> <span> <span> De Mentale Agenda is voor iedereen die meer wil weten over mentale gezondheid en zelf aan de slag wil gaan. </span> </span> </p> <p> <br/> </p> <p> <span> <span>  </span> Bijvoorbeeld: </span> </p> <ul> <li> <span> Je wil werken aan je mentale veerkracht </span> </li> <li> <span> Je wil je beter voelen en weten wat je kunt doen </span> </li> <li> <span> Je zoekt informatie over een bepaald onderwerp </span> </li> <li> <span> Je hebt een naaste met psychische problemen </span> </li> <li> <span> Je zoekt contact met lotgenoten </span> </li> <li> <span> Je bent professional en zoekt aanbod voor je cliënt </span> </li> <li> <span> Of je staat op de wachtlijst voor GGZ-hulp </span> </li> </ul> <p> <span> <br/> </span> </p> </div> <div data-rss-type="text"> <h3> <span> Voor wie? </span> </h3> </div> Mon, 28 Jul 2025 13:07:46 GMT info@skyline-webdesign.nl (Roy Visser) https://www.deparaplu-online.nl/mentale-agenda Tips en leuke dingen thumbnail main image https://www.deparaplu-online.nl/nijkamphoeve <div data-rss-type="text"> <h3> <a href="http://" target="_blank"> <strong> Hoe BuurtBoerderij de Nijkamphoeve niet alleen dieren redt, maar ook mensen </strong> </a> </h3> </div> <div data-rss-type="text"> <p> <span> Samenwerking met De Nijkamphoeve: een plek om te groeien </span> </p> <p> <span> De Nijkamphoeve is een gezellige buurtboerderij in Den Haag. Het is een plek waar mens en dier samenkomen. Je kunt er wandelen met ezels, knuffelen met konijnen en cavia’s, of gewoon genieten van een kop koffie in het theehuis LekkerNij. <br/> <br/> </span> </p> <p> <span> In de lente en zomer werken deelnemers van Anton Constandse elke donderdag mee in het theehuis. Ze helpen met het ontvangen van bezoekers en met de dagelijkse taken. LekkerNij is uitgegroeid tot een echte horecagelegenheid, waar iedereen welkom is. </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Onze deelnemers helpen ook in de stadstuinen. Ze leren daar hoe je groenten, fruit en bloemen kunt kweken. Daarnaast zorgen ze voor de dieren, zoals ezels, varkens, cavia’s en konijnen. Zo doen ze nieuwe vaardigheden op, werken ze aan hun persoonlijke ontwikkeling en dragen ze met trots bij aan de maatschappij. </span> </p> <p> <span> Wat deze samenwerking extra bijzonder maakt, is dat sommige oud-deelnemers vrijwilliger zijn geworden. Zij blijven betrokken bij De Nijkamphoeve, wat laat zien hoe waardevol deze plek is. Wij zijn trots op deze samenwerking. </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <a href="https://www.denhaagfm.nl/dhfm/4991744/hoe-buurtboerderij-de-nijkamphoeve-niet-alleen-dieren-redt-maar-ook-mensen" target="_blank"> <strong> Lees hier het succesverhaal van Jennifer: Hoe BuurtBoerderij De Nijkamphoeve niet alleen dieren redt, maar ook mensen </strong> </a> <span> <br/> </span> </p> </div> <div> <img src="https://irp.cdn-website.com/b9b6ca29/dms3rep/multi/Nijkamphoeve1.jpg" alt=""/> </div> <div data-rss-type="text"> <h3> <span> Meer succesverhalen </span> </h3> </div> Mon, 28 Jul 2025 11:20:59 GMT info@skyline-webdesign.nl (Roy Visser) https://www.deparaplu-online.nl/nijkamphoeve onderwerp thumbnail main image https://www.deparaplu-online.nl/muziek-van-bandsessies <div data-rss-type="text"> <p> <strong> Bandsessies is in 2004 ontstaan als een muzikaal dagbestedingsproject onder de vlag van Anton Constandse. <br/> Op locatie  </strong> <a href="https://popradar.nl/" target="_blank"> <strong> Popradar </strong> </a> <strong>  repeteren 1 dag in de week verschillende muzikanten onder begeleiding van bandcoaches die daarnaast herstelondersteuner, participatiemedewerker &amp; muziekdocent zijn. <br/> Muzikanten met verschillende genres worden door bandcoaches ondersteund met het maken van muziek in covers zowel eigen werk in verschillende stijlen; pop, soul, rock, metal, van jaren 60 tot aan hedendaagse muziek, rap &amp; spoken word.  <br/> <br/> Bandsessies biedt muzikanten een podium. <br/> Muziek maken (en luisteren) heeft een voelbaar effect op je stemming en algemeen welzijn. Middels zelfexpressie het ventileren van gevoelens. Door muziek te maken ervaar je momenten je begrepen te voelen in de muziek. Samen musiceren en optreden zorgt voor verbinding en geeft je zelfvertrouwen een boost! <br/> <br/> Bandsessies is een succes, dat is gebleken! <br/> Er zijn inmiddels 4 verzamelalbums, 3 soloalbums en een EP uitgebracht, allen te beluisteren op  </strong> <a href="https://open.spotify.com/artist/2czzTRoUf477lXDslsmr4o?si=vkhm1QCaT3GlFfsIX1723A" target="_blank"> <strong> Spotify </strong> </a> <strong> . Hieronder kan je de topnummers op Spotify beluisteren. <br/> 'Baas van het Geraas' is verkrijgbaar op CD en 'Ondertussenboven' is zelfs verkrijgbaar op vinyl! </strong> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Wil je meedoen met Bandsessies? </span> <span> <br/> </span> <span> <span> Stuur dan een mailtje naar: </span> </span> <a href="mailto:m.pakvis@stichtingantonconstandse.nl" target="_blank"> m.pakvis@stichtingantonconstandse.nl </a> <span>   </span> <span> <br/> </span> <span> Voor Bandsessies is een  </span> <a href="https://www.denhaag.nl/nl/zorg-en-ondersteuning/dagbesteding.htm" target="_blank"> <strong> Dagbesteding WMO </strong> </a> <span>  benodigd. </span> </p> <p> <br/> </p> <p> <span> <span> Bron: </span> </span> <a href="https://bandsessies.nl/" target="_blank"> https://bandsessies.nl </a> <span> <span> </span> </span> </p> </div> Fri, 25 Jul 2025 13:21:03 GMT info@skyline-webdesign.nl (Roy Visser) https://www.deparaplu-online.nl/muziek-van-bandsessies Tips en leuke dingen thumbnail main image https://www.deparaplu-online.nl/chillen-in-de-steeg <div data-rss-type="text"> <h3> <span> Chillen in de steeg: een plek om jezelf te zijn <span>  </span> </span> </h3> </div> <div data-rss-type="text"> <p> <span> Elke eerste dinsdag van de maand kun je in Theater in de Steeg op het Westeinde (Den Haag) onder het genot van live muziek gelijkgestemden ontmoeten.  ​​​​​​​ </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Chillen is een evenement voor en door Hagenaars met een psychische kwetsbaarheid. Chillen in de Steeg is een initiatief van het Haags Steunsysteem in samenwerking met Anton Constandse. Het eten wordt verzorgd door Reakt de Post of Anton’s Kitchen.Uitgaan in een relaxte sfeer, met live muziek, dans, en goed gezelschap. Inloop vanaf 17.30u.  <br/> <br/> </span> </p> <p> <span> <span> Gratis entree en daghap. ​​​​​​​ <br/> <br/> &#55357;&#56525; </span> </span> <strong> Locatie: </strong> <span> <span> Theater in de Steeg, Westeinde 165a (Den Haag) <br/> &#55357;&#56672; </span> </span> <strong> Wanneer: </strong> <span> <span> Elke 1e dinsdag van de maand <br/>         </span> </span> <strong> Eerstvolgende datum: </strong> <span>  dinsdag 5 augustus 2025 <br/> &#55357;&#56673; </span> <strong> Inloop vanaf 17.30 uur </strong> <span> <br/>         </span> <span> Toegang en maaltijd zijn gratis </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <h4> <span> Wil je langskomen of heb je vragen? </span> </h4> <p> <span> <span> Vraag het je begeleider of ga naar: </span> </span> <a href="https://www.haagssteunsysteem.nl/wat-we-doen/chillen-in-de-steeg" target="_blank"> haagssteunsysteem.nl/chillen-in-de-steeg </a> </p> <p> <span> Of stuur een mailtje naar:  </span> <a href="mailto:info@haagssteunsysteem.nl"> info@haagssteunsysteem.nl </a> <span> <br/> </span> </p> </div> <div data-rss-type="text"> <h3> <span> Meer activiteiten </span> </h3> </div> Fri, 25 Jul 2025 09:26:11 GMT info@skyline-webdesign.nl (Roy Visser) https://www.deparaplu-online.nl/chillen-in-de-steeg Activiteit thumbnail main image https://www.deparaplu-online.nl/clientenraad-iets-voor-jou <div data-rss-type="text"> <h3> <strong> Doel van een cliëntenraad </strong> </h3> <p> <strong> <br/> </strong> </p> <p> <span> Onze cliëntenraad adviseert op overkoepelend niveau over zaken die groepen cliënten van meerdere of alle werkeenheden aangaan. Het is belangrijk dat de cliëntenraad spreekt vanuit het algemene cliëntenbelang en het eigenbelang naast zich neerlegt. </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <ul> <li> <span> Vind jij het leuk om mee te praten en mee te beslissen over het beleid dat alle cliënten aangaat? </span> </li> <li> <span> Wil jij de cliënten van jouw werkeenheid vertegenwoordigen in de cliëntenraad? </span> </li> <li> <span> Of twijfel je of de cliëntenraad wat voor jou is en wil je meer informatie? </span> </li> </ul> <p> <strong> <br/> </strong> </p> <p> <strong> Neem dan contact op met: </strong> </p> <p> <strong> <br/> </strong> </p> <p> <span> <span> Cliëntenraadondersteuner: Dave van Zundert </span> </span> </p> <p> <span> <span> Werkdagen:                             maandag t/m woensdag </span> </span> </p> <p> <span> Telefoon: </span> <strong>   </strong> <span> <span>                                 </span> </span> <a href="tel:+31653352629"> <strong> 06 533 526 29 </strong> </a> </p> <p> <span> <span> E-mail:  </span> </span> <span> <span>                                     </span> </span> <a href="mailto:cli%C3%ABntenraad@stichtingantonconstandse.nl" target="_blank"> <strong> cliëntenraad@stichtingantonconstandse.nl </strong> </a> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> </div> Thu, 24 Jul 2025 12:35:30 GMT info@skyline-webdesign.nl (Roy Visser) https://www.deparaplu-online.nl/clientenraad-iets-voor-jou cliëntenraad thumbnail main image https://www.deparaplu-online.nl/een-digitaal-platform-voor-en-door-clienten <div data-rss-type="text"> <p> <span> Dit nieuwe platform staat vol met verhalen, ervaringen en onderwerpen die belangrijk zijn voor cliënten. Alles komt rechtstreeks uit hun eigen leven. <br/>   <br/> De cliëntenraad wil deze mooie lancering niet voorbij laten gaan zonder iets bij te dragen! </span> </p> </div> <div data-rss-type="text"> <h3> <span> Wat doet de cliëntenraad? </span> </h3> </div> <div data-rss-type="text"> <p> <span> De cliëntenraad komt op voor de belangen van alle cliënten bij Anton Constandse. <br/> De raad praat met de bestuurder over onderwerpen zoals: <br/> - de kwaliteit van zorg, <br/> - veiligheid, <br/> - en het dagelijks leven. <br/>   <br/> De raad geeft advies over plannen die belangrijk zijn voor cliënten. Soms wordt om advies gevraagd, soms geeft de raad het zelf. <br/>   <br/> De cliëntenraad is een plek waar jouw stem telt. Je kunt meedenken, meepraten en echt iets betekenen – voor jezelf én voor anderen. </span> </p> </div> <div data-rss-type="text"> <h3> <strong> Waarom doen mensen mee? </strong> </h3> </div> <div data-rss-type="text"> <p> <strong> Jouw stem telt </strong> </p> <p> <span> Dhr. M wilde iets veranderen op zijn locatie. </span> </p> <p> <span> “Ik wilde invloed hebben. Er is ruimte voor verbetering, en in de cliëntenraad kan ik daaraan bijdragen.” </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <strong> Persoonlijke groei </strong> </p> <p> <span> Mw. B voelt zich sterker sinds ze meedoet. </span> </p> <p> <span> “Ik functioneer beter. Ik voel me nuttig en mijn geest is scherper.” </span> </p> <p> <br/> </p> <p> <span> Mw. P leerde praten in groepen en volgde cursussen. </span> </p> <p> <span> “Ik kom beter voor mezelf op. Het geeft me structuur en sociaal contact.” </span> </p> <p> <br/> </p> <p> <span> Dhr. P zegt: </span> </p> <p> <span> “Ik leer beter communiceren en voel me rustiger.” </span> </p> <p> <br/> </p> <p> <strong> Een zinvolle daginvulling </strong> </p> <p> <span> Dhr. R vertelt: </span> </p> <p> <span> “De vergaderingen geven mij structuur. Ik sta op tijd op en doe iets zinvols.” </span> </p> </div> <div data-rss-type="text"> <p> <strong> Een zinvolle daginvulling </strong> </p> <p> <span> Dhr. R vertelt: </span> </p> <p> <span> “ </span> <span> De vergaderingen geven mij structuur. Ik sta op tijd op en doe iets zinvols.” </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Dhr. V zegt: </span> </p> <p> <span> “Ik leer beleid lezen en help cliënten met hun vragen. Dat voelt goed.” </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <strong> Betekenisvol werk </strong> </p> <p> <span> Dhr. Van A. was zelfs voorzitter van de raad. </span> </p> <p> <span> “Het gaf me meer eigenwaarde. Ik help graag anderen.” </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Dhr. De M zegt: </span> </p> <p> <span> “Ik voel me nuttig. Dat is precies wat ik wil.” </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <strong> Veiligheid en vertrouwen </strong> </p> <p> <span> Mw. D maakt de notulen en ziet hoe belangrijk een veilige sfeer is. </span> </p> <p> <span> “Iedereen durft iets te zeggen. Er is vertrouwen en we lachen ook samen.” </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Mw. P zegt: </span> </p> <p> <span> “Ik voel me veilig en geaccepteerd. Dat is heel belangrijk.” </span> </p> </div> <div> <img src="https://irp.cdn-website.com/b9b6ca29/dms3rep/multi/Welkom.jpg" alt=""/> </div> <div data-rss-type="text"> <h3> <strong> Iedereen is welkom </strong> </h3> <h4> <span> <br/> </span> </h4> <p> <span> Ook als je je alleen voelt of nog zoekende bent, kun je meedoen. </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Mw. B vertelt: </span> </p> <p> <span> “Ik was erg op mezelf. Maar dit past precies bij wat ik nodig heb. Nu doe ik 1 keer per maand mee. Misschien later vaker.” </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> De cliëntenraadondersteuner zegt: </span> </p> <p> <span> “Iedereen voelt zich welkom. Alles kan open besproken worden. De sfeer is fijn en respectvol.” </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> </div> <div data-rss-type="text"> <h3> <strong> Doe mee! </strong> </h3> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Wil jij: <br/> - jouw ervaring inzetten? <br/> - jezelf ontwikkelen? <br/> - iets betekenen voor anderen? <br/>   <br/> Meld je dan aan voor de cliëntenraad! <br/> Elke bijdrage is waardevol. Samen zorgen we dat iedereen gehoord wordt. </span> </p> <p> <span> <br/> Interesse? Neem contact op met: </span> </p> <p> <span> Dave van Zundert – cliëntenraadondersteuner </span> </p> <p> <span> T 06 533 526 29 </span> </p> <p> <span> <span> E </span> </span> <a href="mailto:cliëntenraad@stichtingantonconstandse.nl" target="_blank"> cliëntenraad@stichtingantonconstandse.nl </a> </p> </div> <div> <img src="https://irp.cdn-website.com/b9b6ca29/dms3rep/multi/aanmelden.png" alt=""/> </div> Thu, 24 Jul 2025 11:11:28 GMT info@skyline-webdesign.nl (Roy Visser) https://www.deparaplu-online.nl/een-digitaal-platform-voor-en-door-clienten cliëntenraad thumbnail main image https://www.deparaplu-online.nl/stefans-weg-naar-zelfstandigheid <div data-rss-type="text"> <h3> <span> Van onzekerheid naar groei </span> </h3> </div> <div data-rss-type="text"> <p> <span> Ik ben geboren in Zoetermeer en groeide op in de wijk Rokkeveen. Mijn jeugd verliep relatief normaal tot mijn ouders gingen scheiden toen ik rond de 18 of 20 jaar oud was. Dit was een ingrijpende periode waarin mijn moeder, mijn broertje en ik ons huis moesten verlaten. We verhuisden meerdere keren, onder andere naar mijn grootouders. Hoewel zij ons liefdevol opnamen, was het huis niet ingericht op drie extra bewoners. Dit bracht veel uitdagingen met zich mee. </span> </p> <p> <br/> </p> <p> <span> Ondertussen probeerde ik mijn studie voort te zetten. Na mijn middelbare school had ik mijn examen niet gehaald, waardoor ik een extra jaar voortgezet onderwijs moest volgen. Uiteindelijk belandde ik op het Grafisch Lyceum in Rotterdam, waar ik mij bezighield met 3D-design en de gamewereld. Hoewel de studie weinig druk met zich meebracht, merkte ik dat ik steeds vaker worstelde met mijn mentale gezondheid. <br/> </span> </p> </div> <div data-rss-type="text"> <h3> <span> Omgaan met diagnoses en uitdagingen </span> </h3> </div> <div data-rss-type="text"> <p> <span> Rond deze periode werd ik opnieuw geconfronteerd met de diagnoses die al vroeg in mijn jeugd waren vastgesteld: zware depressie, autisme, ADHD en hypermobiliteit. Hoewel deze labels voor mij nooit echt confronterend waren, boden ze wél een belangrijke verklaring voor veel van mijn ervaringen. Ze gaven me richting in het zoeken naar de juiste ondersteuning. Sociale interacties en onverwachte situaties vormden vaak een uitdaging. Wat zeg je bijvoorbeeld op een begrafenis van iemand die je niet kent? Zulke momenten voelden voor mij als lopen over dun ijs. Daarnaast merkte ik dat ik snel overprikkeld raakte, bijvoorbeeld bij een bezoek aan de supermarkt. Toch heb ik in de afgelopen vier jaar veel stappen gezet om hiermee om te gaan. </span> </p> </div> <div data-rss-type="text"> <h3> <span> "Mocht je ooit een baan zoeken bij een plek waar collega’s echt naar je omkijken: Legoland is een geweldige keuze!" </span> </h3> </div> <div data-rss-type="text"> <h3> <span> De rol van jobcoaching en een fijne werkplek <br/> </span> </h3> </div> <div data-rss-type="text"> <p> <span> Vier jaar geleden verhuisde ik naar beschermd wonen locatie  </span> <a href="https://antonconstandse.nl/locaties/beekvalk/" target="_blank"> Beekvalk </a> <span>  voor mensen met autisme, een tussenstap naar zelfstandigheid. Dit bood mij de rust en stabiliteit om aan mijn toekomst te werken. Mijn sociale leven groeide: ik geef een workshop Warhammer poppetjes schilderen en speel bordspellen met vrienden. Maar de grootste verandering kwam toen ik, met hulp van mijn jobcoach Milou, een baan vond bij Legoland. </span> </p> <p> <span> <br/> </span> </p> <p> <span> Bij Legoland voelde ik mij direct op mijn plek. Mijn werk is veelzijdig: ik help klanten, zorg ervoor dat de winkel netjes blijft en begeleid de 4D-bioscoop. Ook geef ik workshops waarin kinderen en ouders samen unieke Lego-sets bouwen. Wat deze werkplek zo bijzonder maakt, is de fijne werksfeer en de aandacht voor mijn behoeften. Als ik overprikkeld raak, mag ik een extra pauze nemen. Deze flexibiliteit geeft mij het vertrouwen om te blijven groeien. Daarnaast zit ik in een appgroep met mijn collega’s en spreken we ook buiten werk met elkaar af om leuke dingen te doen. </span> </p> </div> <div data-rss-type="text"> <h3> <span> Werken met behoud van balans </span> <span> <br/> </span> </h3> </div> <div data-rss-type="text"> <p> <span> Dankzij de ondersteuning van het UWV kan ik in mijn eigen tempo werken zonder overweldigd te raken door prestatiedruk. Dit heeft ervoor gezorgd dat ik niet alleen mijn werk leuk vind, maar er ook energie van krijg. Ik zie werk als een waardevol onderdeel van mijn leven, niet als mijn volledige identiteit. Het biedt structuur, sociale interactie en financiële zekerheid, zonder dat het ten koste gaat van mijn welzijn. </span> <span> <br/> </span> </p> </div> <div data-rss-type="text"> <h3> <span> Op weg naar een zelfstandige toekomst </span> <span> <br/> </span> </h3> </div> <div data-rss-type="text"> <p> <span> Mijn uiteindelijke doel is om volledig zelfstandig te wonen, zonder de regels en afspraken die nu bij mijn woonlocatie horen. Ik wil een plek waar ik mijn leven op mijn eigen manier kan inrichten. De afgelopen jaren heb ik enorme stappen gezet en ik ben trots op mijn vooruitgang. Waar ik vroeger zonder perspectief leefde, heb ik nu een baan die mij voldoening geeft, een sociaal leven en een concreet doel om naartoe te werken. Mocht je ooit een baan zoeken bij een plek waar collega’s echt naar je omkijken: Legoland is een geweldige keuze! </span> <span> <br/> </span> </p> </div> Tue, 22 Jul 2025 14:30:00 GMT info@skyline-webdesign.nl (Roy Visser) https://www.deparaplu-online.nl/stefans-weg-naar-zelfstandigheid onderwerp thumbnail main image